Drive - forehand
De drive is een snelle, vlakke slag vanaf schouderhoogte langs de zijkant van de baan. Doel is je tegenstander langs de zijkant te passeren.
Uitleg voor Beginner, Gevorderde, Competitiespeler, Trainer.
Beginner
Voorbereiding:
- Je beweegt je lichaam naar rechts: altijd linkervoet eerst aansluiten, daarna zijstap naar rechts.
- Je lichaamsgewicht is vooral op je rechterbeen.
Uitvoering:
- Je houdt je racket in de basisgrip vast.
- Je racket naar achteren brengen in een grote lus.
- De pols gehoekt naar achteren.
- Arm enigszins gestrekt houden en zijwaarts naar voren zwaaien.
- Het raakpunt is op schouderhoogte zo ver mogelijk van je lichaam vandaan (afstand houden!)
- De slag uit te voeren met doorzwaaien. Dit is vooral om als beginner een krachtige drive te slaan. Zie bij gevorderden dat het uiteindelijk anders moet.
- De shuttlebaan is vlak, net over het net, langs de lijn en ver.
En je gaat na de slag naar de basispositie.
Instructievideo:
Badminton Engeland - Forehand Drive (3:07)
BWF - Forehand drive (2:07)
Gevorderde
Voorbereiding:
- Je beweegt je lichaam naar rechts: altijd linkervoet eerst aansluiten, daarna zijstap naar rechts.
- Je lichaamsgewicht gaat over naar je rechterbeen.
Uitvoering:
- Je houdt je racket in de basisgrip vast.
- Je bovenarm gaat niet met een grote lus naar achter, maar die blijft meer naast je lichaam. Je onderarm gaat wel naar achteren.
- Je racket naar achteren brengen met 'open blad': het blad is in de achterste positie horizontaal, je handpalm wijst omhoog en je pols is gehoekt naar achteren.
- Arm enigszins gestrekt houden en zijwaarts naar voren zwaaien.
- Het raakpunt is op schouderhoogte zo ver mogelijk van je lichaam vandaan (afstand houden!)
- De slag uit te voeren als een korte tik / een prik, dus niet doorzwaaien.
- De shuttlebaan is vlak, net over het net, langs de lijn en ver.
En je gaat na de slag naar de basispositie met Chassé
en in de actieve basishouding.
Competitiespeler
Voorbereiding:
- Je beweegt je lichaam naar rechts: split step, linkervoet iets aansluiten, daarna zijstap naar rechts en als het kan: wat naar voren 'in' de slag stappen.
- Je lichaamsgewicht gaat over naar je rechterbeen.
- Het doel is om te slaan op het moment dat je rechtervoet de grond raakt.
Uitvoering:
- Je houdt je racket in een ontspannen basisgrip vast.
- Als je de shuttle niet voor je, maar naast/achter je moet slaan, dan draai je je grip iets richting een mattenklopper-grip, zodat je betere controle over de slag krijgt.
- Racketvoering is hoog: blad op net-hoogte.
- Je bovenarm gaat niet met een grote lus naar achter, maar die blijft meer naast je lichaam. Je onderarm gaat wel naar achteren.
- Je racket naar achteren brengen met 'open blad': het blad is in de achterste positie horizontaal, je handpalm wijst omhoog en je pols is gehoekt naar achteren.
- Nou ja, uitzondering: als je heel veel tijd hebt en de shuttle lekker hoog komt, kan je je een grotere achterzwaai permitteren, voor extra kracht, een zijwaarts uitgevoerde smash.
- Arm enigszins gestrekt houden en zijwaarts naar voren zwaaien. Je katapulteert je onderarm en hand en racket.
- Het raakpunt is op schouderhoogte iets vóór je lichaam, zo ver mogelijk van je lichaam vandaan. Je wilt afstand houden, zodat je maximum snelheid aan de shuttle mee kan geven (en niet te ver van de basis komt).
- De slag uit te voeren als een korte tik / een prik, dus niet doorzwaaien. Daar heb je geen tijd voor, want de shuttle komt snel terug.
- Op het moment van de slag, klapt je hand naar voren en knijp je in je racket.
- De shuttlebaan is vlak, net over het net, langs de lijn en ver.
- Het kan je meer opleveren als je iets zachter, maar wel preciezer slaat, dan hard en onnauwkeurig.
- Als de shuttle laag komt, is een hard geslagen drive ook niet handi. Voor je het weet krijg je een smash terug, omdat de baan te hoog uitkomt. Dan dus juist wat zachter slaan, zodat je tegenstander onderhands moet terugspelen.
- In het enkelspel kan je ervoor kiezen je slag te richten op het lichaam van je tegenstander om hem te verrassen.
En je gaat na de slag naar de basispositie met Chassé
en in de actieve basishouding.
Coach Lee met verschillende drives, afhankelijk van de hoogte (2:48)
Let op: hij doet ook 'verkeerde' slagen, geluid/ondertiteling aanzetten!
Hij gebruikt de term Powerdrive voor een drive met grotere achterzwaai (de beginnersvariant), tapdrive voor de normale variant (alleen heeft hij een enorme versnelling in zijn pols, waardoor hij helemaal niet doorzwaait, knap, maar voor de meesten niet weggelegd) en pushdrive voor een zachtere uitgevoerd lage drive.
en hier legt hij uit waarom de techniek bij lage drives anders moet zijn (11:14)
Jenny en Greg hebben ook een hele duidelijke instructie:
Trainer
Afwijkingen:
- Slag is niet krachtig: komt waarschijnlijk doordat de speler niet slaat met een ontspannen arm en de veerkracht ervan niet gebruikt. Een korte, felle slagbeweging geeft meer power.
- Slag wordt te laag uitgevoerd door lage racketvoering: racketvoering moet met blad op nethoogte.
Lees verder: Drive - backhand.
Deel dit op: Facebook WhatsApp Email