Badmintontechnieken

Op de pagina's in dit gedeelte van de site wordt via woord en beeld de standaard badmintontechnieken uitgelegd aan beginners, gevorderden, competitiespelers en trainers. Van elke techniek wordt stap voor stap elk aspect benoemd: vanaf de basispositie naar de slag en weer terug. Omdat bewegende beelden meer zeggen, vind je ook heel veel instructievideo's.


In de uitleg kom je deze begrippen tegen. Vóórdat je kan slaan, moet je eerst weten hoe je naar de shuttle toe moet lopen en hoe je je racket vast moet houden.


In de uitleg wordt uitgegaan van een rechtshandige speler. Ben je linkshandig: daar waar "rechts" staat, geldt voor jou dat het "links" is en vice versa.


Alle slagen:
Serviceslagen
- hoge (lob)service (basisslag) netdrop
- korte service - forehand
- korte service - backhand (basisslag)
- hoge service - backhand/flickservice


Slagen in het achterveld
- clear - forehand (basisslag)
- clear - backhand
- drop shot - forehand (basisslag)
- drop shot - backhand
- around-the-head slagen


Slagen in het middenveld
- smash - forehand (basisslag)
- smash - backhand
- smash-return (basisslag)
- drive - forehand
- drive - backhand


Slagen in het voorveld
- lob (lift) - forehand (basisslag)
- lob (lift) - backhand
- netdrop - forehand (basisslag) en steek - forehand
- netdrop - backhand (basisslag) en steek - backhand
- cross gespeelde netdrop - forehand
- cross gespeelde netdrop - backhand
- dab (net kill) - forehand
- dab (net kill) - backhand.


Ronald Koenis heeft al deze informatie voor je verzameld in het kader van zijn trainersopleiding Sportleider 3.


Lees verder: Technische begrippen.