Drive - backhand

De drive is een snelle, vlakke slag vanaf schouderhoogte langs de zijkant van de baan. Doel is je tegenstander langs de zijkant te passeren.

Uitleg voor Beginner, Gevorderde, Competitiespeler, Trainer.

Beginner

Voorbereiding:

  • Je beweegt je lichaam naar links: altijd linkervoet eerst kleine stap, daarna met je rechterbeen voorlangs.
  • Je lichaam wijst naar de zijkant van de baan.

Uitvoering:

  • Je houdt je racket in de backhandgrip vast.
  • Je racket naar achteren brengen in een grote lus.
  • Arm enigszins gestrekt houden en zijwaarts naar voren zwaaien.
  • Het raakpunt is op schouderhoogte zo ver mogelijk van je lichaam vandaan (afstand houden!)
  • De shuttlebaan is vlak, langs de lijn en ver.
  • Een beginner mag, om de shuttle snelheid te geven, zijn arm dóórzwaaien. Maar een korte slag, mits ver genoeg, is beter.

En je gaat na de slag naar de basispositie.

Instructievideo:
BWF - backhand drive (2:26)
let op: de hierboven uitgelegde voetentechniek komt in het filmpje aan het eind in beeld.

Gevorderde

Voorbereiding:

  • Dubbelspel: je beweegt je lichaam naar links. Zet met je linkervoet eerst kleine stap en daarna met je rechterbeen voorlangs (instappen). Je lichaam wijst naar de zijkant van de baan.
  • Enkelspel: chassé naar links, je lichaam blijft min of meer naar de tegenspeler gericht, alleen je bovenlichaam draait in.

De slag moet in enkelspel anders worden uitgevoerd. Juist door een drive te spelen, kan de tegenstander een cross drive terugspelen, en daarom heb je geen tijd om in- (en uit-) te stappen. In dubbelspel kan je je dat wel veroorloven, omdat je partner de cross return afdekt.

Uitvoering:

  • Je houdt je racket in de backhandgrip vast.
  • Je racket niet te ver naar achteren brengen
  • Het blad is in de achterste positie horizontaal, de rug van je hand wijst omhoog.
  • Arm enigszins gestrekt houden en je onderarm zijwaarts naar voren zwaaien.
  • Gebruik niet zozeer je pols, maar je onderarm om op het moment dat je de shuttle raakt, het blad weer verticaal te krijgen.
  • Het raakpunt is op schouderhoogte zo ver mogelijk van je lichaam vandaan (afstand houden!)
  • De slag uit te voeren als een korte tik / een prik, dus niet doorzwaaien.
  • De shuttlebaan is vlak, net over het net, langs de lijn en ver.

En je gaat na de slag naar de basispositie
en in de actieve basishouding.

Competitiespeler

Voorbereiding:

  • Dubbelspel: je beweegt je lichaam naar links. Zet met je linkervoet eerst kleine stap en daarna met je rechterbeen voorlangs (instappen). Je lichaam wijst naar de zijkant van de baan.
  • Enkelspel: chassé naar links, je lichaam blijft min of meer naar de tegenspeler gericht, alleen je bovenlichaam draait in.

De slag moet in enkelspel anders worden uitgevoerd. Juist door een drive te spelen, kan de tegenstander een cross drive terugspelen, en daarom heb je geen tijd om in- (en uit-) te stappen. In dubbelspel kan je je dat wel veroorloven, omdat je partner de cross return afdekt.

Uitvoering:

  • Je houdt je racket in de verkorte backhandgrip vast.
  • Racketvoering is onderweg al hoog: blad op net-hoogte en je racket wijst richting de shuttle.
  • Je racket zo kort mogelijk naar achteren brengen.
  • Het blad is in de achterste positie horizontaal, de rug van je hand wijst omhoog.
  • Arm enigszins gestrekt houden en je onderarm zijwaarts naar voren zwaaien.
  • Gebruik niet zozeer je pols, maar je onderarm om op het moment dat je de shuttle raakt, het blad weer verticaal te krijgen.
  • Maak gebruik van je onderarmrotatie om de shuttle meer power mee te geven. Maar let op: hoe méér onderarmrotatie, hoe meer snelheid, maar ook hoe minder controle. Met name kan de baan te hoog of te laag uitvallen. Dit moet je echt oefenen.
  • De slag is bovenhands, check video van af 06:00!
  • Het raakpunt is op schouderhoogte zo ver mogelijk van je lichaam vandaan, en enigszins vóór je lichaam.
  • De slag uit te voeren als een korte tik / een prik, dus niet doorzwaaien.
  • De shuttlebaan is vlak, net over het net, langs de lijn en ver.
  • De onderarmrotatie brengt het blad in feite weer horizontaal.

Na de slag een korte herstelchassé.
Daarna terug naar de basispositie
en in de actieve basishouding.

Coach Lee legt het allemaal uit (13:41)
Let op: hij doet ook 'verkeerde' slagen, geluid/ondertiteling aanzetten!

Trainer

Afwijkingen:

  • Slag is niet krachtig door geen/weinig onderarm rotatie: let er op dat de arm dus iets gebogen is en de grip verkort om de rotatie mogelijk te maken. Laat spelers de slag uitvoeren met alleen de onderarmrotatie, dus zonder de bovenarm te gebruiken.
  • Slag wordt te laag uitgevoerd door lage racketvoering: racketvoering moet met blad op nethoogte.


Lees verder: Lob - forehand.


Deel dit op:   Facebook    WhatsApp    Email